レコーディングダイエット10週間経過報告

レコーディングダイエットを始めて10週間が経過しました。

レコーディングダイエット

2週連続の最低体重更新です。しかも800gも!!
最低体重は77.9kgとなりました。

全体的には減少傾向なのですが、特に食事制限をしていないのに700g減ったり、食べ過ぎたわけではないのに500g増えたりと原因不明の増減が増えてきました。
減った日、増えた日、両方ともお通じはしっかりとありましたし、運動量も変わらなかったはず。

増えるのはもちろん、減るのも原因不明なのはちょっと気持ち悪いですね・・・
もしかしたら体質が変化してきたのかも?
しばらく様子を見たいと思います。

コメントは受け付けていません。

サブコンテンツ

公開中のAndroidアプリ(全て無料です)

ビジネス

おじさんのメモ帳 おじさんのメモ帳
シンプルなメモ帳
日報 日報
日報作成補助ツール
議事録 議事録
議事録作成補助ツール

学習(国語・算数)

漢字かな 漢字かな
漢字の読みの学習に
ひらがなプラス ひらがなプラス
かな・カナの学習に
暗算百問 暗算百問
毎日暗算で頭の体操
あんざん25 あんざん25
両手で計算してみよう

学習(理科・社会)

記号かな 地図記号
地図記号の学習に
魚かな 魚かな
海の生物の学習に
動物かな 動物かな
陸上の生物の学習に
野菜かな 野菜かな
植物な食物の学習に
元素記号 元素記号
元素記号の学習に

その他

こづかい帳 こづかい帳
計算力と金銭感覚を育もう
お絵かきプラス お絵かきプラス
メモや絵日記等に

このページの先頭へ